今回のテーマは「具体的な課題を見つける」です。
普段の練習で高い集中力を保つ事は重要になります。
高い集中力を保つ為には、高い目的意識が必要になります。
漫然とした練習からは、漫然とした結果しか得られません。
具体的な成果が得られないと、漠然とした自己否定が生まれます。
練習したのに自己否定するループに入るのは避けたいですよね。
本来なら努力しているだけで素晴らしい事ですもんね😊
負のループに入らず、練習する事で自己認識を高める為には、具体的な課題を見つける事が大切になります。
具体的な課題設定からは具体的な成果が得られます。
つまり、上手くなります。
なので、毎回具体的な課題を設定して練習していきましょう🎤😊