前の投稿の続編になります。
自分で自分の事を知り、自分なりの管理をする事は重要です。
僕は「側（がわ）」イカツイですが、中身は結構きゃしゃです。
なので、おそらく僕の例は沢山の皆様に当てはまるかな？と思い、こちらで取り上げております。
地身体が強い方が羨ましくなります。
実は我が家の父親が地身体がめちゃくちゃ強いんです。
睡眠時間は超短い、酒は超強い、その上身体は超強い。
その父親を見て育った僕は、「あの位頑張るのが当然なんだ」と思っていました。
そして無理をし過ぎて身体を壊しまして。
ソコから自分なりの無理の無い管理バランスを調べて、現在のスタイルになりました。
無理をしても、多くの方は仕事のパフォーマンスが落ち、身体を壊し、結果仕事が大幅に遅れます。
良い仕事をし、楽しい毎日を送る為には、健康第一という事に相成ります。
楽器のメンテナンスと一緒ですね。
僕と楽器のメンテナンスの為にドロンします
(￣∇￣)