集中力の高さ

1日24時間、時間は皆に等しく存在します。

そこで他の人よりも大きい成果を出す為には、より高い集中力が必要になります。

高い集中力を発揮する為にはイヤイヤやっている事では難しい。

必然的に好きな事をするしか無いのだと思います。
　

しかし、高い集中力が求められるのは、好きなモノの中の苦手な事に対峙する時。


1番避けたい事は1番伸び代がある部分。

1番避けたい事をなるべくはやくクリアする為には、高い集中力が発揮しにくい部分で高い集中力を維持しないといけない訳です。

パラドックスですね〜。

苦手な部分が苦手で無くなった時、その部分は大きく伸びます。

苦手な部分＝伸び代が大きいところですから、気付けば全体に大きく成長しております。


苦手な部分に目を向けるのが嫌なのは僕も一緒です。


近い未来に大きく成長した自分をイメージしながらやると、高い集中力がキープ出来ると思います。

高い集中力は長くは続きません。

1日15分、高い集中力を保つ練習を継続していきましょう😊